Real Federación Española de Natación
19/10/2016 às 00:00
"Los deportistas debemos alimentarnos bien"
Los internacionales Víctor Gutiérrez y Patri Herrera han sido los abanderados deportivos en el III Congreso Nacional del Atún, donde la RFEN y el Waterpolo español fuimos los invitados de excepción en el Círculo de Bellas Artes a la mesa más deportiva del evento: "El atún y el deporte, unidos hacia el fomento de una vida sana".
En la citada mesa, la waterpolista del CN Madrid Moscardó, campeona mundial 2013 y europea 2014, y olímpica en Río 2016 Patricia Herrera dijo que "el atún en conserva, por su facilidad de transporte, es uno de los alimentos que en la selección se lleva a veces a algunos países donde no hay. Como anécdota, puedo contar que las chinas, acostumbradas a comer el atún tipo sushi, nos veían comer atún en lata y alucinaban, no querían, aunque les explicábamos que simplemente era atún".
Por su parte, Víctor Gutiérrez, estrella del Real Canoe NC-Isostar y uno de los hombres importantes de la nueva hornada del waterpolo nacional, advirtió sobre la importancia de la nutrición: "Los deportistas debemos alimentarnos bien, y el atún, en concreto, me gusta y forma parte de mi dieta. Es verdad que cuando eres muy joven cuentas con poca información pero a medida que vas creciendo vas conociendo lo que te sienta bien, lo que puedes comer y lo que no. La suplementación no es un buen camino porque las propiedades están en los mismos alimentos. Si no te nutres de forma adecuada puedes estar pesado para jugar y no es lo más conveniente".
La mesa estuvo moderada por Antonio Escribano, catedrático en Nutrición deportiva por la UCAM de Murcia, director de Nutrición de la Unidad del Metabolismo y Composición Corporal de la RFEF, y miembro de la Comisión de Nutrición y Hábitos Saludables del COE. Además, en ella participaron Vikika, experta en fitness y nutrición acompañada por su entrenador personal, Juan Jesús Esteban; y Rodrigo Gil-Sabio, director de Comunicación de la RFEN, que presentó las líneas maestras de nuestra institución, se apoyó un vídeo de waterpolo del Dpto. de Audiovisuales que fue presentado para explicar brevemente qué es este deporte, y presentó unas pinceladas curriculares de Víctor Gutiérrez y Patricia Herrera antes de darles paso al posterior coloquio.
Comunicación RFEN. Fotos: Mesa del atún y el deporte del III Congreso Nacional del Atún con la presencia del Waterpolo español / CNA
En la citada mesa, la waterpolista del CN Madrid Moscardó, campeona mundial 2013 y europea 2014, y olímpica en Río 2016 Patricia Herrera dijo que "el atún en conserva, por su facilidad de transporte, es uno de los alimentos que en la selección se lleva a veces a algunos países donde no hay. Como anécdota, puedo contar que las chinas, acostumbradas a comer el atún tipo sushi, nos veían comer atún en lata y alucinaban, no querían, aunque les explicábamos que simplemente era atún".
Por su parte, Víctor Gutiérrez, estrella del Real Canoe NC-Isostar y uno de los hombres importantes de la nueva hornada del waterpolo nacional, advirtió sobre la importancia de la nutrición: "Los deportistas debemos alimentarnos bien, y el atún, en concreto, me gusta y forma parte de mi dieta. Es verdad que cuando eres muy joven cuentas con poca información pero a medida que vas creciendo vas conociendo lo que te sienta bien, lo que puedes comer y lo que no. La suplementación no es un buen camino porque las propiedades están en los mismos alimentos. Si no te nutres de forma adecuada puedes estar pesado para jugar y no es lo más conveniente".
La mesa estuvo moderada por Antonio Escribano, catedrático en Nutrición deportiva por la UCAM de Murcia, director de Nutrición de la Unidad del Metabolismo y Composición Corporal de la RFEF, y miembro de la Comisión de Nutrición y Hábitos Saludables del COE. Además, en ella participaron Vikika, experta en fitness y nutrición acompañada por su entrenador personal, Juan Jesús Esteban; y Rodrigo Gil-Sabio, director de Comunicación de la RFEN, que presentó las líneas maestras de nuestra institución, se apoyó un vídeo de waterpolo del Dpto. de Audiovisuales que fue presentado para explicar brevemente qué es este deporte, y presentó unas pinceladas curriculares de Víctor Gutiérrez y Patricia Herrera antes de darles paso al posterior coloquio.
Comunicación RFEN. Fotos: Mesa del atún y el deporte del III Congreso Nacional del Atún con la presencia del Waterpolo español / CNA
