Real Federación Española de Natación
06/01/2012 at 00:00
La Selección RFEN, día de fitness y yoga en DiR
Tras los Campeonatos de Europa de Eindhoven, la Selección Española RFEN ha pasado un día de descompresión practicando fitness y yoga en DiR, una de las empresas de fitness más importantes de España con 80.000 socios y 18 clubes en Barcelona. Experimentaron los espectaculares movimientos que permite el yoga aéreo “DGravity”, bailaron con XMOVE y pedalearon con una sesión de SpinDiR inspirada en los próximos Juegos Olímpicos de Londres 2012.
Nuestras olímpicas experimentaron por primera vez el yoga áereo DGravity, un tipo de yoga que favorece la flexibilidad del cuerpo. A continuación, la creadora de la Batuka, Jessica Expósito les preparó una clase especial de baile de la nueva actividad que ha creado para DiR, XMOVE, en el nuevo club de la cadena Tuset DiR. Un baile con música de los años 80 hasta los hits más actuales en los que la selección pudo demostrar su ritmo y sincronización también fuera del agua.
Todas juntas finalizaron la jornada de la mañana con una clase de SpinDiR que tuvo su clímax con la canción de los Juegos Olímpicos para motivarlas para el reto al que se enfrentaran en breve. Después almorzaron en el restaurante de DiR (Saibò) un menú saludable, y acabaron la jornada en la piscina olímpica de Diagonal DiR.
Andrea Fuentes y Ona Carbonell explicaron que disfrutaron muchísimo con el yoga Dgravity porque es una actividad que conecta muchísimo con los movimientos que tienen que realizar en el agua y que fomenta la flexibilidad y la relajación. La seleccionadora española Anna Tarrés quiso con esta jornada especial en DiR que el equipo español disfrutara de otras disciplinas deportivas en una jornada de ocio y más distendida.
Comunicación RFEN. Fotografías: la Selección española RFEN, preparando los Juegos Olímpicos de Londres 2012 / DiR
Nuestras olímpicas experimentaron por primera vez el yoga áereo DGravity, un tipo de yoga que favorece la flexibilidad del cuerpo. A continuación, la creadora de la Batuka, Jessica Expósito les preparó una clase especial de baile de la nueva actividad que ha creado para DiR, XMOVE, en el nuevo club de la cadena Tuset DiR. Un baile con música de los años 80 hasta los hits más actuales en los que la selección pudo demostrar su ritmo y sincronización también fuera del agua.
Todas juntas finalizaron la jornada de la mañana con una clase de SpinDiR que tuvo su clímax con la canción de los Juegos Olímpicos para motivarlas para el reto al que se enfrentaran en breve. Después almorzaron en el restaurante de DiR (Saibò) un menú saludable, y acabaron la jornada en la piscina olímpica de Diagonal DiR.
Andrea Fuentes y Ona Carbonell explicaron que disfrutaron muchísimo con el yoga Dgravity porque es una actividad que conecta muchísimo con los movimientos que tienen que realizar en el agua y que fomenta la flexibilidad y la relajación. La seleccionadora española Anna Tarrés quiso con esta jornada especial en DiR que el equipo español disfrutara de otras disciplinas deportivas en una jornada de ocio y más distendida.
Comunicación RFEN. Fotografías: la Selección española RFEN, preparando los Juegos Olímpicos de Londres 2012 / DiR
